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第131章 完全瘫倒

正在备战即将到来的美健身大奖赛的大伟,如今正在蓝胜利的陪同下刻苦训练着。

两个人不惧严寒的来到了室外,确切位置是位于洛杉矶南部的一个风景秀丽的海滨浴场。

不过两个人可不是来晒太阳的,他们还有更重要的事情,那就是挑战魔鬼登山梯。

“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是考验一个人身体综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台阶一个台阶的踩上去,不能停顿,也不能多跨一阶~~”

听大伟的介绍似乎真的很简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,而且即使是身体素质相当出众的nba球员,也是很难就说是轻易征服的。

要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。

说话间,大伟先是力冲刺做出一个示范,13秒的成绩已经越过合格线,不过似乎大伟并不满意。

接下来是蓝胜利了。

蓝胜利在登山梯之前就已经料想到,如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的因素,一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~

但是蓝胜利没料到的是,竟然还没有爬到三分之一,这种酸痛感已经让蓝胜利很难坚持了。

蓝胜利如今已经是“过河的小卒”,已经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。

“呀~!!可恶,我一定要征服这魔鬼登山梯~!!!”

突然喷薄而出的动力,似乎让蓝胜利瞬间忘掉了肌肉的疼痛感,再次加速蹬去~~

有道是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,蓝胜利又一次铆足了劲,忘却掉了肌肉酸痛,咬着牙向着顶层蹬去~~

“加油啊,还有不到三分之一了~!!”

大伟在下面鼓励着。

“啊~!!!腿部肌肉愈发强烈的疼痛感让蓝胜利只能用惨叫的方式来排解,相应的速度也慢下来很多~~”

蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~

“到啦~!!!”

终于,几乎是用着摔倒的方式,蓝胜利到了顶层~~~

“58秒~~~,第一次尝试,这个成绩怎么说呢~~,一般般吧~~~”

大伟的要求还是很严格的。

可是上面的蓝胜利却已经没有心情去听什么成绩了。

“哈哈哈~!!!哈哈哈~!!,我成功了~!!我上来啦~!!耶~!!!!”

蓝胜利兴奋的大喊着,享受着征服魔鬼登山梯带来的喜悦感。

男人天生就是喜欢征服。

“爬到顶部后,那种感觉我保证会让你终生难忘的~!!”

蓝胜利回忆着之前大伟对其讲过的话。

“呼~~~呼~~~~,天呐,我的腿已经快要绕烧起来了~~,啊~!!!,这感觉确实是太难以忘怀了~!!!而且,原来还是这上面的风景好啊~!!哈哈~!!”

蓝胜利躺在顶层,望着碧蓝的天空,喘着粗气,那种兴奋感消失后,腿部的剧烈酸痛感传来,便感叹起来。

如今蓝胜利似乎已经将部力气用尽,完瘫倒。

“怎么样~!?爽不爽~!?”

大伟大喊起来。

“先让我休息一会,我不想下去了~!!”

蓝胜利回答起来。

“剧烈运动过后一定要赶快按摩肌肉,要不然乳酸会一直堆积,明天恐怕你都很难走路了~!!所以快下来,我帮你按按腿~!!”

大伟提醒起来。

“不下去~!!,走不了也没关系,我现在只想躺在这里,好好享受一会~!!”

蓝胜利说着,闭上眼睛,感受着寒风拂面,似乎也不觉得寒冷了。

“这家伙行不行啊,只是进行了一组就下不来了吗~!?”

大伟见状,疑惑着,爬了上去。

“怎么~!?还让我抱你下去不成~!?”

大伟很快来到了上面看着躺着的蓝胜利,问起来。

“我是不会介意的~~”

蓝胜利微笑着说道。

“你这家伙~!!”

大伟说着,用手轻轻拍了一下蓝胜利的大腿。

“啊~!!疼~!!”

只是轻轻一拍,蓝胜利便痛苦的表情说道。

“如果不按摩,明天会比现在更疼,到时候别说是观看比赛考察大学球员了,你连床都下不去,厕所都上不了~!!”

大伟说道。

“真的假的~!?有这么严重~!?”

听大伟这么说,蓝胜利立刻睁开了眼睛,疑问起来。

“我骗你干嘛~!?实在不行就让拜伦明天请个假,在家照顾你,给你做饭,给端屎接尿,哈哈哈~!!这待遇可不是一般人能享受到的~!!”

大伟半开玩笑的说道。

“不不不~!!,那样会被人笑话死的,快快~!!扶我起来,搀扶我下去,我可不能一世英名毁在这里~~”

蓝胜利见状,立刻坐起身子,伸出手,说道。

“我的按摩可是要收费的~!!”

大伟一把将蓝胜利拉起,说着。

“先欠着,等找到工作开支以后加上其他费用,一并还给你~~”

蓝胜利在大伟的搀扶下,慢慢的向下走去。

“我的收费可是很高的~!!”

大伟继续调侃起来。

“哼,那你先把这几天陪你训练的工资结一下~~”

蓝胜利反问起来。

“诶~!?你这个人不讲理啊,我都已经请你吃过大餐了~~”

“那是你隐瞒我特训的惩罚~!!”

“你说什么~!?”

“啊~!!别摸我腿,疼~!!”

两个人就像是夕阳下白头偕老的伴侣一样,慢慢的搀扶着,慢慢的走着,慢慢的闲扯着,慢慢的享受着美好的时光。

“接下来准备怎么练~!?该不会还有其他神秘地点吧~!?”

回到了家,蓝胜利卧在沙发上,大伟盘坐在蓝胜利的脚边,给其做着腿部肌肉放松按摩。

“还有将近一个月时间,训练强度慢慢上涨,我都已经计划好了~~”

大伟回答道。

“哎~~,想一想其实这你做这一行看起来竞争对手有很多,但实际只有你自己,只有突破了你自己的身体极限,才能更上一层楼~!!”

蓝胜利感叹起来。

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